Searching...

grandindonesia image
GRAND INDONESIA ARTICLE
grandindonesia image
LIFESTYLE
11 Pertanyaan Panduan Sebelum Konsumsi Suplemen
BY GRAND INDONESIA Published On Apr 26, 2015

Semua orang butuh nutrisi penting yang seimbang dari makanan untuk tetap sehat. Sayangnya, hal itu sulit dilakukan saat kita melaksanakan aktivitas sehari-hari yang tidak menentu. Itulah mengapa kita butuh vitamin dan suplemen agar kebutuhan tubuh tercukupi. Namun, untuk mendapat hasil maksimal dan menekan potensi risiko, ada baiknya Anda menanyakan 11 hal ini pada dokter, ahli farmasi, konsultan diet Anda terlebih dahulu.

  1. Apa manfaat yang diberikan suplemen tersebut untuk Anda?
  2. Apakah ada penelitian yang mendukung terkait penggunaan suplemen tersebut?
  3. Apakah Anda benar-benar membutuhkan suplemen tersebut? Termasuk untuk perawatan kesehatan atau pencegahan penyakit.
  4. Bagaimana dosis yang dianjurkan?
  5. Sampai kapan Anda harus mengonsumsi suplemen tersebut?
  6. Jenis apa yang paling efektif? Pil, serbuk, atau sirup?
  7. Jenis spesifik vitamin apa yang paling Anda butuhkan? Misal, D2 atau D3?
  8. Apakah suplemen tersebut punya efek samping?
  9. Untuk urusan kualitas, merek vitamin apa yang paling bagus?
  10. Apakah suplemen tersebut bisa dipengaruhi oleh makanan atau obat lain?
  11. Apakah Anda harus menghentikan penggunaan vitamin saat menjalani operasi?

Setelah mengetahui jawaban semua itu, barulah putuskan vitamin atau suplemen yang akan Anda konsumsi secara rutin. Untuk membantu Anda mendapat suplemen, GNC yang terletak di mall Grand Indonesia lantai 3 menyuguhkan produk yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

Categories BEAUTY & HEALTY
TAGS BEAUTY & HEALTHY
grandindonesia image grandindonesia image grandindonesia image
grandindonesia image
Tetap Fit di Usia 40..
Nov 10, 2015




grandindonesia image
11 Pertanyaan Pandua..
Apr 26, 2015




grandindonesia image
Tips Kulit Mulus Kem..
Apr 22, 2015




grandindonesia image
Kembali Segar Setela..
Apr 21, 2015




grandindonesia image
Merawat Kulit Agar T..
Feb 25, 2015




grandindonesia image
5 CARA MUDAH PANGKAS..
Jun 30, 2014




grandindonesia image
MOBIL BATIK PIYU..
May 28, 2014




grandindonesia image
MALL, TEMPAT FAVORIT..
May 28, 2014




grandindonesia image
TIPS MAKAN SEHAT..
May 28, 2014




grandindonesia image
FASHION & STYLE
Tren Alis dari Era ke Era
grandindonesia image
BEAUTY & HEALTY
Tetap Fit di Usia 40 dengan Suplemen Multivitamin dan Mineral
grandindonesia image
FOOD & DRINK LOVERS
Nostalgia dengan Menyantap Hidangan Seafood di Jun Njan Grand Indonesia.
grandindonesia image
HOBBY & LEISURE
Melepaskan stres dengan mewarnai
grandindonesia image
TECH & GADGET
Tempered Glass Lindungi Layar Ponsel Anda
grandindonesia image
HOME & LIVING
Membuat Pajangan a La Tembok Gallery