, , ,

6 Kesalahan Wanita dalam Memilih Bra

Setiap wanita memiliki kegemaran dan ketertarikan tersendiri dalam pemilihan bra yang mereka gunakan sehari-hari. Baik secara motif, design ataupun kenyamanan dalam menggunakannya. Namun masih banyak wanita yang masih tidak menghiraukan masalah kenyamanan dalam menggunakan bra. Bra bukan hanya sekedar alat dalam menunjang penampilan sehari-hari namun merupakan salah satu aplikator untuk membuat payudara nyaman dan aman. Apa saja Kesalahan yang sering dilakukan wanita dalam memilih bra ?

1. Ukuran Bra yang Tidak Sesuai
Ukuran bra yang tidak sesuai sangat sering ditemui pada kesalahan dalam memilih bra. Hal ini dikarenakan malas ataupun malas dalam mencoba bra sebelum membelinya. Karena pada dasarnya bentuk payudara dan ukuran lingkar dada wanita dapat berubah. Serta untuk setiap merek bra memiliki size yang berbeda pula ladies! Sehingga banyak wanita yang akhirnya menggunakan bra yang kebesaran atau kekecilan.

2. Ukuran Cup yang Tidak Sesuai
Setiap wanita pasti tahu dong kalau bra yang kita gunakan sehari-hari memilihi ukuran cup yang berbeda, mulai dari cup A-E. Hal kedua ini merupakan hal yang jarang dipahami oleh setiap wanita, cup merupakan salah satu kriteria dalam memilih bra yang tepat. Salah memilih cup dapat membuat payudara menjadi nyeri atau merusak penampilan. Pemilihan cup bra bergantung pada ukuran payudara wanita, cup A merupakan cup terkecil dan cup E merupakan ukuran cup terbesar.

3. Mencuci Bra Menggunakan Mesin Cuci
Pada dasarnya bahan yang digunakan dalam pembuatan bra berbeda dengan bahan yang digunakan dalam membuat baju. Kain yang digunakan pada dasarnya merupakan kain yang lebih halus. Bra yang memiliki kawat juga lebih rentan rusak jika dicuci menggunakan mesin. Walaupun mesin cuci merupakan alat pembersih pakaian yang praktis namun usahakanlah mencuci bra menggunakan tangan agar bra tidak mudah rusak.

4. Penyimpanan Bra dalam Posisi yang Salah
Banyak sebagian wanita yang menyimpan bra mereka dengan posisi yang salah. Banyak dari kita sering melipat bra agar menghemat ruang penyimpanan, namun menurut Elodie Giorgis, bra sebaiknya disimpan dengan cara ditumpuk satu sama lain tanpa melipatnya. Karena lipatan yang ada pada bra dapat merusak bentuk dari bra tersebut.

5. Hanya Menggunakan Satu Model Bra
Bra yang ladies gunakan sehari hari pada dasarnya memiliki bentuk dan kegunaan yang berbeda-beda untuk menyesuaikan pakaian yang kita gunakan. Satu model bra saja belum tentu sesuai dengan kebutuhan setiap orang. Misalnya untuk penggunaan gaun malam tanpa lengan maka kita sebaiknya menggunakan adhesive bra (bra tanpa tali), pada saat berolahraga sebaiknya menggunakan sport bra, bra tanpa busa dan kawat, dan pada saat menggunakan t-shirt sebaiknya menggunakan t-shirt bra.

6. Memilih Bra karena Harganya
Tidak setiap brand bra yang memiliki harga yang murah akan memiliki kwalitas yang buruk dan tidak setiap brand bra mahal memiliki kwalitas bra yang baik pula. Kwalitas dan kenyamanan tidak dapat diukur dari harga bra tersebut. Namun kenyamanan dan kwalitas bra dapat dilihat ketika kita merasa nyaman dan dapat menopang dengan baik payudara kita ladies!

Nah bagaimana ladies? Apakah anda sudah memilih bra yang tepat? Jangan salah untuk memilih bra yang anda kenakan setiap hari. Dampaknya tak hanya pada penampilan kita namun pada kesehatan kita kedepannya. Namun kini tak perlu sulit lagi mencari bra, Grand Indonesia terdapat La Senza dan Victoria’s Secret yang menampilkan design dan juga berbagai model bra.

,

Local Brand, WHY NOT?

Berpenampilan menarik di depan umum dengan percaya diri adalah hal yang paling diimpikan oleh semua orang. Namun, tidak semua orang dapat melakukan hal tersebut. Kebanyakan orang akan merasa tidak nyaman bila berpenampilan stylish karena akan merasa risih bila diperhatikan orang sekitar. Memang benar, menjadi pusat perhatian itu tidak enak. Namun beda halnya kalau kita bisa percaya diri dengan apa yang kita gunakan, itu akan jauh lebih enak dan berasa nyaman.

Berpenampilan stylish bukan seolah-olah memakai barang yang terlalu berlebihan ataupun barang-barang yang mewah. Dengan barang milik local brand pun, kita bisa berpenampilan stylish. Permasalahannya adalah kebanyakan orang Indonesia malu atau tidak percaya diri bila menggunakan local brand. Padahal, di jaman sekarang banyak local brand yang memiliki kualitas yang bagus serta nyaman digunakan dan memiliki model pakaian kekinian, seperti Local Strunk yang berlokasi di West Mall lantai 1.

      

 

,

Sudahkah Anda Merawat Kulit Sedari Dini?

Bagi perempuan, penampilan menjadi hal yang utama dalam mempengaruhi rasa percaya diri. Tidak hanya pada bagian tubuh, namun bagian wajah pun juga menjadi hal yang sangat penting untuk diperhatikan. Dalam menunjang penampilan, seringkali wanita menggunakan make up sebagai senjata untuk mempercantik diri. Selain itu, make up pun dapat menonjolkan fitur terbaik dari wajah dan menutupi sejumlah kekurangan pada wajah kita. Namun, sayangnya hal ini tidak diimbangi dengan perawatan kulit yang tepat yang dirasa justru merepotkan.

Sadarkah Anda bahwa dengan terawatnya kulit itu menandakan langkah awal dari kesehatan dan kecantikan kulit? Namun faktanya, banyak wanita Indonesia masih kurang memiliki kesadaran untuk merawat kulit wajah mereka. Padahal seiring bertambahnya usia, potensi terjadinya permasalahan pada kulit akan jauh lebih besar. Tidak hanya karena faktor usia, pola hidup yang salah seperti kurangnya jam tidur, kurangnya olahraga, hingga gaya hidup yang tidak sehat pun juga menjadi faktor penyebab terjadinya masalah pada kulit.

Jadi, sudahkah Anda menyadari betapa pentingnya merawat kulit? Bila tidak ditangani dengan perawatan yang tepat, potensi terjadi kerusakan pada kulit akan jauh lebih besar. Maka dari itu, mulailah membiasakan diri untuk merawat kulit dengan menggunakan skin care sebagai langkah awal yang bertujuan untuk mencegah permasalahan kulit seperti kulit keriput, berjerawat, kering, berminyak, dan lain sebagainya.

Dan di Grand Indonesia pun ada Beauty Tenant yang berhubungan dengan perawatan kulit seperti The Body Shop, Innisfree, Khiels, Erha Apothecary, dan lain sebagainya yang dapat membantu Anda untuk merawat kulit wajah sejak dini.

 

 

,

Tetap Fit di Usia 40 dengan Suplemen Multivitamin dan Mineral

Memasuki usia 40 tahun, banyak yang mengalami penurunan fungsi tubuh. Penurunan fungsi tubuh yang diakibatkan oleh penuaan ini sulit untuk dihindari, apalagi memasuki usia pertengahan, metabolisme akan melambat dan bagian-bagian otot mulai melembek. Read more

,

MALL, TEMPAT FAVORIT MENUNGGU BUKA PUASA

Ngabuburit atau jalan-jalansore menjelang waktu berbuka puasa sudah menjadi aktivitas warga Indonesia pada bulan Ramadhan. Kebanyakan orang akan memilih untuk pergi ke pasar kunilner membeli makanan untuk buka puasa. Namun tidak sedikit juga memilihnya untuk pergi ke Mall, mengingat konsep mall saat ini sudah one stop shopping.

Seperti Grand Indonesia, mall ini sudah dilengkapi dengan beberapa fasilitas. Contohnya saja sajian kuliner yang terdapat di mall ini mulai dari makanan tradisional sampai makanan modern. Masalah teknologi yang kian hari makin canggih membuat orang-orang memilih ketempat yang memiliki jaringan internet/wi-fi, dan banyak lokasi di Grand Indonesia yang memilikinya.

Apalagi mengingat kondisi ruangan berpendingin udara, maka wajar jika mall selalu ramai dikunjungi. Bagi yang memiliki kegemaran membaca, mal juga menjadi tempat favorit yang bisa dikunjungi untuk ngabuburit. Jika sudah demikian apakah masih ragu untuk tidak ke mall Grand Indonesia untuk ngabuburit atau pun berlibur diakhir pekan dengan keluarga?

( Picture Source : Skyscrapercity.com )

,

TIPS MAKAN SEHAT

Makan makanan yang sehat dan seimbang merupakan bagian penting dari menjaga kesehatan tubuh dan dapat membantu Anda merasa lebih baik. Untuk itu perhatikan jenis makanan yang hendak dikonsumsi, agar baik terhadap tubuh.

Berikut ini tips praktis mencakup dasar-dasar makan sehat dan dapat membantu Anda membuat pilihan sehat yang tepat:

1. Dasar makanan Anda pada makanan bertepung

Makanan bertepung harus membuat sekitar sepertiga dari makanan yang anda makan. Makanan bertepung meliputi kentang, sereal, pasta, nasi dan roti. Pilihan makanan variasi gandum karena mengandung lebih banyak serat dan dapat membuat anda merasa kenyang lebih lama.

2. Makan banyak buah dan sayuran

Masih ingat dengan pola 4 sehat 5 sempurna? ini dia alasannya mengapa makan dengan pola tersebut dapat dikatakan sehat. Dan untuk mengonsumsinya, tidak harus dalam bentuk satu buah langsung, melainkan menjadi pelengkap pada sereal anda pun tak masalah.

3. Makan lebih banyak ikan

Ikan merupakan sumber protein yang baik dan mengandung banyak vitamin dan mineral. Makanlah setidaknya dua porsi dalam seminggu, karena kandungan Omega-3 pada ikan dapat mencegah penyakit jantung. Anda dapat memilihnya dari ikan segar, beku atau pun kalengan.

4. Mengurangi lemak tak jenuh dan gula

Semua orang membutuhkan lemak dalam diet, tapi leih penting lagi untuk memperhatikan jumlah dan jenis lemak yang kita makan. Ada dua jenis lemak : jenuh dan tak jenuh. Terlalu banyak lemak jenuh dapat meningkatkan jumlah kolestrol dalam darah dan meningkatkan resiko terkena penyakit jantung. Lemak seperti itu banyak ditemui pada makanan seperti keju, kue, biskuit, sosis,krim, mentega, lemak babi.

Kebanyakan orang Inggris makan dan minum terlalu banyak gula. Makanan manis dan minuman termasuk alkohol dapat meningkatkan berat badan sehingga dapat menyebabkan kerusakan gigi terutama ketika dikonsumsi pada malam hari.

5. Makan lebih sedikit garam

Sekitar tiga perempat dari garam yang dibutuhkan tubuh, sudah ada dalam makanan yang kita konsumsi, seperti ketika sarapan, sup, roti, dan saus. Makan terlalu banyak garam dapat meningkatkan tekanan darah Anda. Orang dengan tekanan darah tinggi lebih memungkinkan untuk terkena penyakit jantung atau mengalami stroke.

6. Jangan haus

Kita perlu minum sekitar 1,2 liter cairan setiap hari agar terhindar dari dehidrasi. Hal tersebut dapat diambil dari cariran makanan, namun minuman air, susu, serta juice buah adalah yang paling sehat. Hindari minuman bersoda yang manis karena tidak baik untuk tubuh.

7. Jangan melewatkan sarapan

Beberapa orang sering kali melewatkan sarapan karena mereka pikir itu akan membantunya untuk menurunkan berat badan. Padahal sebaliknya, penelitian menunjukan bahwa sarapan dapat membantu orang mengendalikan berat badan mereka. Sarapan merupakan bagian penting dari diet seimbang dan menyediakan beberapa vitamin dan mineral yang kita butuhkan untuk kesehatan. Gandum sereal, dengan irisan buah diatasnya dapat menjadi sarapan yang lezat dan bergizi.

 

( Picture Source : http://www.whentheygetolder.co.uk )

,

Merawat Kulit Agar Tetap Segar

Memiliki kulit yang segar tentu merupakan dambaan semua orang, tapi apakah hal tersebut bisa dicapai jika kita memiliki banyak aktivitas yang berlawanan dengan kesehatan kulit? Tentu bisa, asalkan kita meluangkan waktu untuk merawat kulit kita agar tetap segar. Ada beberapa tips untuk mendapatkan kulit segar sepanjang hari seperti dikutip dari laman majalah Femina seperti berikut ini:

Read more

,

11 Pertanyaan Panduan Sebelum Konsumsi Suplemen

Semua orang butuh nutrisi penting yang seimbang dari makanan untuk tetap sehat. Sayangnya, hal itu sulit dilakukan saat kita melaksanakan aktivitas sehari-hari yang tidak menentu. Itulah mengapa kita butuh vitamin dan suplemen agar kebutuhan tubuh tercukupi. Namun, untuk mendapat hasil maksimal dan menekan potensi risiko, ada baiknya Anda menanyakan 11 hal ini pada dokter, ahli farmasi, konsultan diet Anda terlebih dahulu.

Read more

,

Kembali Segar Setelah Pijat Refleksi

Refleksologi adalah ilmu yang mempelajari tentang pijat di titik-titik tubuh tertentu. Pijat refleksi yang berasal dari Cina ini dapat dilakukan dengan tangan dan media lain berupa kayu, plastik, atau karet. Pijat ini dilakukan oleh orang yang sudah ahli mengenai titik-titik syaraf manusia, sebab pijatan ini menfokuskan pada titik syaraf tertentu.

Read more

,

Tips Kulit Mulus Kembali Secara Alami

Kulit mulus adalah dambaan setiap orang, apalagi jika mendapatkannya tanpa menggunakan produk kimia memang lebih aman. Berikut ini ada beberapa cara yang bisa Anda gunakan untuk mendapatkan kulit mulus dengan bahan-bahan yang alami dan sesuai dengan jenis kulit.

Read more